咨询电话：010-84374449（工作日09:30-17:30）咨询邮箱：[email protected]益跑网所有赛事报名，均可用积分抵扣部分报名费用！ 七都镇，位于苏州市吴江区的西南端古有“吴头越尾”之称庙宇、古厝、自然风光及游太湖、观野鸟……沿着老镇的水街，悠然踱步跨过古桥，走过集市，感受那一份悠然与宁静 这里有关于老太庙的美妙传说因《杜十娘》而闻名的双塔桥古桥、湿地公园、老镇……这里有着数不清的舌尖妙事......每一处，满满的都是生动故事 七都是一个有深度有故事的地方她的精致神韵需要用一种从容的步子慢慢、静静地体会这里有丰富的旅游资源、厚重的历史文化、美味的乡间小吃、独特的小镇人物，可说是一个兼具知性与感性的旅游好地方。 2016年11月27日，七都镇即将举办一场半程马拉松赛——太湖七都半程马拉松。本赛事旨在提倡全民群众运动，增加海峡两岸运动及各项赛事交流，让国内外、海峡两岸三地台湾及全球各地选手更认识苏州七都镇美景，从七都镇人文风情的俯瞰，到七都镇民的好客，美丽、特别又有丰富生态资源的路线，吸引更多人享受运动和旅游的乐趣。 太湖七都半程马拉松活动时间：江苏省苏州市吴江区七都镇 太湖迷笛营活动地点：2016 年 11 月 27 日活动介绍各组起跑与关门时间： 注:1、3 岁起-12 岁以下需家长陪同(赛事举行日计)，家长需报名欢乐跑可附加一名学童，学童不可独自报名。报名方式：点击文末“阅读原文”即可立即报名！比赛路线：1、半程马拉松(太湖迷笛营北大门出发→右转环太湖自行车道→折返点→环太湖自行车道两圈→迷笛营大门→终点)2、10 公里路跑赛(太湖迷笛营北大门出发→右转环太湖自行车道→折返点→环太湖自行车道一圈→迷笛营大门→终点) 3、欢乐跑路线(太湖迷笛营北大门出发→左转环太湖自行车道一圈→迷笛营大门→终点) 赛事当天流程： 参赛要求（一）年龄要求参赛选手需手持身份证（护照、军官证）等有效证件，按照各项目的年龄规定进行报名。具体年龄规定如下：1. 半程马拉松项目年龄限 16 周岁以上（2000 年 6 月 25 日前出生）至65 周岁以下（1951 年 6 月 25 日后出生）。 2. 欢乐跑项目年龄限 3 周岁以上（2013 年 6 月 25 日前出生）至 65 周岁以下（1951 年 6 月 25 日后出生），未满 14 周岁的儿童参赛必须有父母或直系亲属陪同参赛。以上两个参赛项目，18 周岁以下未成年人参赛，需要其监护人或法定代理人签署参赛声明。2016 七都浦江源半程马拉松赛会企划案（二）身体状况要求马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目。半程马拉松风险更大，参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者需根据自己的身体状况和锻炼能力，选择参赛项目，并在比赛过程中量力而为，对自己及家人负责。有过下列表现之一者不建议参加比赛有明确的猝死尤其是心脏性猝死家族史的人员；有很明确的心肌炎、冠心病的病史；有经常觉得心前区有胸闷、气短、心前区紧缩感，一般症状发生时间不超过 10 分钟就可以缓解者；有夜间睡眠经常被憋醒，坐起来深呼吸后缓解者；高血压和脑血管疾病患者;冠状动脉病患者和严重心律不齐者；血糖过高或过少糖尿病患者；其他不适合运动的疾病患者。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。七都浦江源半程马拉松组委会要求所有参赛选手在赛前通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查），并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，才可报名参赛。来自急性传染病疫区并在比赛日仍在该疾病潜伏期内的人员不得参赛。疫区按实际发展情况为准。（三）参赛经历要求提供医院出具的参赛日前一年以内的体检报告复印件半程马拉松参赛者需在一年以内有参加过两次或两次以上 10km，自我评估 3 小时内能完赛。欢乐跑参赛者无参赛经历要求。赛事选手号码布说明 选手报到说明领物时间：2016年11月25日 10:00-17:002016年11月26日 10:00-17:00领物凭证及地点：携带报名凭证、有效证件原件（身份证、军官证、士兵证、护照）到xx酒店大宴会厅or迷笛营办理参赛确认并领取参赛包。大会交通信息介绍一、如何到达“苏州站北广场汽车客运站”？起点：苏州高铁北站（地址：苏州市相城区富临路）方案：苏州高铁北站乘坐地铁2号线到达苏州站（2号口出站），路程约半小时。起点：苏州汽车客运北站方案：乘坐公交10路南线、游5路北线、529路、79路至“火车站北广场西”下车，路程约10分钟。起点：苏州汽车客运南站方案：乘坐公交快线6号至“火车站”下车，或者10路南线、529路至“火车站北广场西”下车，路程约半小时。二、公共交通01 苏州客运汽车南站运行区间：苏州汽车客运南站（苏州市南环东路601号）－太湖迷笛营运行时间：07:40－17:30票价：17.5元*苏州汽车南站售票窗口购买“苏州－庙港”的大巴车票。大巴将在太湖迷笛营前停靠。上车后请与司机说明在“庙港大桥”下车。*全国各地均有大巴车次到达苏州汽车客运南站，可提前购票。02 吴江客运汽车站运行区间：吴江汽车客运站（吴江松陵城区南部227省道）－太湖迷笛营运行时间：07:20－18:00票价：12元＊吴江客运站售票窗口购买“吴江－庙港（太湖迷笛营）”大巴车票，路程约1小时。如何到达“吴江客运汽车站“？起点：苏州站北广场汽车客运站方案：乘坐91路公交车至吴江汽车客运站下车。票价2元，路程约1小时。之后按上述路线换乘到太湖迷笛营。起点：上海方案：上海客运总站、上海客运南站、上海虹桥长途客运西站均可购票前往吴江。票价约36元，路程约2小时。之后按上述路线换乘到太湖迷笛营。三、自驾车A 苏嘉杭高速（G15W）方向的游客，建议行至沪苏浙高速（G50）互通，沿湖州方向至七都收费站下，上苏震桃公路七都方向，四方圩互通七都路口下，行至第一个路口右转，沿浦南大道（浦江源大道）直行即到。B 沪苏浙高速（G50）方向的游客，请行至七都收费站下，上苏震桃公路七都方向，四方圩互通七都路口下，行至第一个路口右转，沿浦南大道（浦江源大道）直行即到。C 吴江市区方向的游客，请从230省道往七都震泽方向，四方圩互通七都路口下，行至第一个路口右转，沿浦南大道（浦江源大道）直行即到。*自驾导航，可直接搜索“太湖迷笛营”，抵达后请按路牌指示停车。周边停车相关信息太湖迷笛营备有100个停车位，因停车位紧张，建议多搭乘大众运输工具组委会环保与清洁措施1、环保垃圾箱 – 补给站与会场配置大会补给站与周边每 100 公尺均备有大型垃圾桶，请选手随手做环保，勿将垃圾随意丢弃2、流动厕所配置本赛事流动厕所配置方式:主会场 50 座，各补给站每站 2 座总计 70 座3、会场清洁维护小组组委会于现场配置清洁组工作人员协助会场与赛道环境维护，由清洁组工作人员将会场与赛道补给站垃圾集中，组委会派有专业垃圾车渔会后统一回收垃圾参赛奖励赠品纪念衫图片与尺寸：敬请期待太湖迷笛营入场卷一张(提供选手家属一人入场免费)参赛奖励本赛是采分组芯片计时，依分组起宝时间计算 热 门 内 容天冷不适合跑步？你这懒人！间歇训练导致患癌风险增高？有追求的跑友必备—冲刺跑训练奖牌控盘点一年来参加过的赛事祖国67岁华诞 盘点那些创造历史的跑步运动员精 选 赛 事秀爷来了，东京走起！跑进深山中的世界遗产，穿越千年前的日本超级百英里越野！——香港168超级越野赛报名中福 利 活 动老板哭了~益跑拼团年中大促 全场最低价 没有“起”一元能量胶特惠给你 只因益跑商城开业啦欢迎点左下↓阅读原文↓看原文【友情提示】文中链接需在阅读原文下可见赛事报名可登陆益跑网erun360.com亦可进入屏幕下菜单“赛事报名”【分享文章】点右上角“...”发送给朋友点右上角“...”分享到朋友圈【订阅微信】点右上角“...”查看公众号搜索微信号：Erun360